Passeggiare in bicicletta venerdì 20 settembre 2013

La vita è sempre più stressante, il lavoro idem, la famiglia a volte rischia di rovinare il nostro relax e spesso non siamo in grado di godercela perché viviamo in un mondo frenetico dove non sempre si riesce a essere noi stessi e a stare tranquilli. La bicicletta potrebbe aiutarci a superare questo problema, basta solo una bella pedalata all'aria aperta, magari in un bel parco, per dimenticare tutto ciò che ci ha afflitto durante la giornata. È infatti il traffico la maggior causa dello stress, appena ci alziamo, facciamo colazione e andiamo al lavoro, ci troviamo imbottigliati tra centinaia di macchine e iniziamo a scalpitare, a perdere la pazienza, ad accumulare stress.

Lunghe pedalate ci aiuteranno ad evitare tutto questo e a raggiungere il luogo di lavoro, o il luogo in cui siamo diretti, il tutto tranquillamente, senza stress, aiutando la natura che non viene inquinata dai nostri gas di scarico, e mantenendoci in forma. Non potete neanche immaginare quante calorie si perdono passeggiando in bicicletta, molte di più che in un ora di palestra, e quello che più sorprende e che le perdiamo senza neanche saperlo, senza farci caso, solamente pedalando osservando i nostri bei paesaggi o ascoltando della buona musica.

Quando si passeggia in bicicletta si diventa infatti parte integrante della natura, riuscendo a cogliere anche i più piccoli particolari che in macchina non scorgeremo mai. La bicicletta ci aiuta infatti ad avere un occhio più vigile, più focalizzato verso le bellezze che abbiamo davanti e che possiamo soffermarci per più tempo a osservare. La frenetica vita cittadina prende una pausa utilissima per la nostra mente e per il nostro spirito. Non serve avere una bicicletta raffinata o costosa, basta una normale bicicletta da città, che ha un costo contenuto, senza marce, ma con sellino, pedali, stecca della scocca, e ruote in buono stato.

Con queste componenti siamo pronti a solcare l'asfalto e a lanciarci nella nostra avventura su due ruote, ma non due ruote a motore, bensì due ruote con spinta umana, che non consuma carburante, ma soltanto i nostri grassi, che sicuramente a differenza della benzina consumeremo ben volentieri.
©  RIPRODUZIONE RISERVATA

Christian  Vannozzi - vedi tutti gli articoli di Christian  Vannozzi

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Passeggiare in bicicletta venerdì 20 settembre 2013

La vita è sempre più stressante, il lavoro idem, la famiglia a volte rischia di rovinare il nostro relax e spesso non siamo in grado di godercela perché viviamo in un mondo frenetico dove non sempre si riesce a essere noi stessi e a stare tranquilli. La bicicletta potrebbe aiutarci a superare questo problema, basta solo una bella pedalata all'aria aperta, magari in un bel parco, per dimenticare tutto ciò che ci ha afflitto durante la giornata. È infatti il traffico la maggior causa dello stress, appena ci alziamo, facciamo colazione e andiamo al lavoro, ci troviamo imbottigliati tra centinaia di macchine e iniziamo a scalpitare, a perdere la pazienza, ad accumulare stress.

Lunghe pedalate ci aiuteranno ad evitare tutto questo e a raggiungere il luogo di lavoro, o il luogo in cui siamo diretti, il tutto tranquillamente, senza stress, aiutando la natura che non viene inquinata dai nostri gas di scarico, e mantenendoci in forma. Non potete neanche immaginare quante calorie si perdono passeggiando in bicicletta, molte di più che in un ora di palestra, e quello che più sorprende e che le perdiamo senza neanche saperlo, senza farci caso, solamente pedalando osservando i nostri bei paesaggi o ascoltando della buona musica.

Quando si passeggia in bicicletta si diventa infatti parte integrante della natura, riuscendo a cogliere anche i più piccoli particolari che in macchina non scorgeremo mai. La bicicletta ci aiuta infatti ad avere un occhio più vigile, più focalizzato verso le bellezze che abbiamo davanti e che possiamo soffermarci per più tempo a osservare. La frenetica vita cittadina prende una pausa utilissima per la nostra mente e per il nostro spirito. Non serve avere una bicicletta raffinata o costosa, basta una normale bicicletta da città, che ha un costo contenuto, senza marce, ma con sellino, pedali, stecca della scocca, e ruote in buono stato.

Con queste componenti siamo pronti a solcare l'asfalto e a lanciarci nella nostra avventura su due ruote, ma non due ruote a motore, bensì due ruote con spinta umana, che non consuma carburante, ma soltanto i nostri grassi, che sicuramente a differenza della benzina consumeremo ben volentieri.
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