La rosa canina: non solo un antirughe naturale lunedì 28 ottobre 2013

La rosa canina, come dice il nome stesso, rappresenta una specie di rosa che cresce spontanea nell'Africa del nord, nelle isole Canarie, nell'Asia occidentale, nel continente sub indiano e in Europa, qui in Italia la rosa canina rappresenta la specie di rosa più frequente, e possiamo trovarla nelle siepi e ai margini dei boschi,  è un arbusto alto circa 100-300cm, dotato di spine rosse, i suoi frutti sono di un color rosso vivace. La rosa canina fiorisce da maggio a luglio, mentre i suoi frutti maturano verso la fine dell'autunno.

La rosa canina viene utilizzata in cosmetica per la preparazione di creme per il viso, infatti essa un ottimo antirughe naturale, e vengono inoltre formulate della acque profumate, pomate contro gli eritemi solari, maschere per il viso, prodotti utili che chi ha la pelle sensibile e arrossata. Con la rosa canina si può preparare un decotto per fare degli impacchi rinfrescanti per il viso,oppure sempre degli impacchi di acqua distillata a base di rosa canina, anche se non viene impiegata solo per uso esterno, ma viene utilizzata anche internamente, in quanto dotata di molte proprietà terapeutiche. I frutti della rosa canina rappresentano una ricca fonte di vitamina c,in guerra erano un vero e proprio sostituto degli agrumi, perciò in virtù di questo elevato contenuto di vitamina c la rosa canina aiuta a stimolare le nostre difese immunitarie, quindi è un ottimo immunostimolante, che aiuta a prevenire i malanni da raffreddamento.

Ha un contenuto di vitamina C nettamente superiore a quello delle arance, infatti mentre un'arancia di circa 100 g fornisce mediamente 50 mg di vitamina C, i frutti della rosa canina, a parità di peso, ne forniscono addirittura 2200mg. Grazie a questa elevata concentrazione di vitamina C, la rosa canina dona al nostro corpo forza ed energia, prevenendo e combattendo stress e stanchezza. La vitamina C non viene sintetizzata nell'organismo umano, perciò va assunta con gli alimenti, oppure con degli integratori e la rosa canina è un ottimo intergratore. Non viene utilizzata solo a scopo preventivo, ma anche a scopo curativo, dal momento che con le sue foglie vengono preparate delle tisane e dei decotti per curare il raffreddore e certe infezioni, mentre con i suoi semi  vengono fatti degli antiparassitari.

La rosa canina è dotata anche di proprietà antinfiammatorie, infatti viene utilizzata in casi come la congiuntivite, o alterazioni delle mucose nasali come la rinite, anche quella di natura allergica, e le sue bacche hanno un'azione astringente, perciò sono utili anche contro la diarrea. Studi scientifici hanno dimostrato che la rosa canina, se assunta regolarmente e in modo corretto, contribuisce a diminuire il dolore causato dall'artrite reumatoide e la rigidità muscolare,  riesce a lenire quindi i dolori articolari, e molti atleti e body builders ne fanno uso dopo gli allenamenti.

La rosa canina è inoltre un ottimo diuretico, perciò riesce a ridurre la ritenzione dei liquidi, aumentando così il flusso di urina e riducendo di conseguenza il rischio di infezioni urinarie. Un sovradosaggio di rosa canina può provocare degli effetti collaterali come nausea, vomito e bruciori di stomaco, quindi consultare sempre un naturopata prima di prendere qualsiasi tipo di iniziativa. Con la rosa canina vengono preparati anche degli alimenti molto buoni da consumare, con i suoi petali viene fatto il miele rosa e con i suoi frutti un 'ottima marmellata.
©  RIPRODUZIONE RISERVATA

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La rosa canina: non solo un antirughe naturale lunedì 28 ottobre 2013

La rosa canina, come dice il nome stesso, rappresenta una specie di rosa che cresce spontanea nell'Africa del nord, nelle isole Canarie, nell'Asia occidentale, nel continente sub indiano e in Europa, qui in Italia la rosa canina rappresenta la specie di rosa più frequente, e possiamo trovarla nelle siepi e ai margini dei boschi,  è un arbusto alto circa 100-300cm, dotato di spine rosse, i suoi frutti sono di un color rosso vivace. La rosa canina fiorisce da maggio a luglio, mentre i suoi frutti maturano verso la fine dell'autunno.

La rosa canina viene utilizzata in cosmetica per la preparazione di creme per il viso, infatti essa un ottimo antirughe naturale, e vengono inoltre formulate della acque profumate, pomate contro gli eritemi solari, maschere per il viso, prodotti utili che chi ha la pelle sensibile e arrossata. Con la rosa canina si può preparare un decotto per fare degli impacchi rinfrescanti per il viso,oppure sempre degli impacchi di acqua distillata a base di rosa canina, anche se non viene impiegata solo per uso esterno, ma viene utilizzata anche internamente, in quanto dotata di molte proprietà terapeutiche. I frutti della rosa canina rappresentano una ricca fonte di vitamina c,in guerra erano un vero e proprio sostituto degli agrumi, perciò in virtù di questo elevato contenuto di vitamina c la rosa canina aiuta a stimolare le nostre difese immunitarie, quindi è un ottimo immunostimolante, che aiuta a prevenire i malanni da raffreddamento.

Ha un contenuto di vitamina C nettamente superiore a quello delle arance, infatti mentre un'arancia di circa 100 g fornisce mediamente 50 mg di vitamina C, i frutti della rosa canina, a parità di peso, ne forniscono addirittura 2200mg. Grazie a questa elevata concentrazione di vitamina C, la rosa canina dona al nostro corpo forza ed energia, prevenendo e combattendo stress e stanchezza. La vitamina C non viene sintetizzata nell'organismo umano, perciò va assunta con gli alimenti, oppure con degli integratori e la rosa canina è un ottimo intergratore. Non viene utilizzata solo a scopo preventivo, ma anche a scopo curativo, dal momento che con le sue foglie vengono preparate delle tisane e dei decotti per curare il raffreddore e certe infezioni, mentre con i suoi semi  vengono fatti degli antiparassitari.

La rosa canina è dotata anche di proprietà antinfiammatorie, infatti viene utilizzata in casi come la congiuntivite, o alterazioni delle mucose nasali come la rinite, anche quella di natura allergica, e le sue bacche hanno un'azione astringente, perciò sono utili anche contro la diarrea. Studi scientifici hanno dimostrato che la rosa canina, se assunta regolarmente e in modo corretto, contribuisce a diminuire il dolore causato dall'artrite reumatoide e la rigidità muscolare,  riesce a lenire quindi i dolori articolari, e molti atleti e body builders ne fanno uso dopo gli allenamenti.

La rosa canina è inoltre un ottimo diuretico, perciò riesce a ridurre la ritenzione dei liquidi, aumentando così il flusso di urina e riducendo di conseguenza il rischio di infezioni urinarie. Un sovradosaggio di rosa canina può provocare degli effetti collaterali come nausea, vomito e bruciori di stomaco, quindi consultare sempre un naturopata prima di prendere qualsiasi tipo di iniziativa. Con la rosa canina vengono preparati anche degli alimenti molto buoni da consumare, con i suoi petali viene fatto il miele rosa e con i suoi frutti un 'ottima marmellata.
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