Star bene per godere dei piaceri della casa e del giardino e della vita in generale. I consigli per cercare di stare sempre in forma, seguendo un corretto stile di vita ed una sana alimentazione, senza tralasciare ovviamente anche un po' di sana attività fisica.
Saper cogliere i segnali che l'organismo manda per avvisare che c'è qualcosa che non funziona per il verso giusto, sapere quando è il caso di rivolgersi al proprio medico, saper affrontare nel modo corretto i malanni di stagione.
Sono semplici cose che aiutano a star bene e a prevenire i malanni, anche quelli più seri.
domenica 8 settembre 2013
Sciroppo d'agave, sciroppo d'acero e malti al posto dello zucchero bianco raffinato, conosciuto anche come saccarosio, sono un’importante alternativa per tutti coloro che non vogliono rinunciare al piacere del dolce ma che comunque tengono alla propria salute e a mantenersi sempre in forma. Sebbene tutti naturali (il saccarosio si ricava dalla barbabietola e dalla canna da zucchero), la differenza ........
sabato 7 settembre 2013
La micosi delle unghie è un’ infezione causata dai funghi dermatofiti, dai lieviti o dalle muffe,che aggrediscono la lamina dell’unghia. Possono colpire le unghie delle mani così come anche quelle dei piedi, aggredendo una o più unghie. I funghi penetrano nella pelle attraverso tagli microscopici o anche se c’è una piccola separazione tra l’unghia e il letto ungueale. La micosi delle unghie ........
sabato 7 settembre 2013
Tra la filosofia zen e il cibo troviamo la dieta macrobiotica... ne avete mai sentito parlare?
Ecco per voi un articolo che vi illustrerà questa dieta, ma attenzione: una dieta di questi tipo non deve essere seguita per un lungo periodo, poiché le diete macrobiotiche Zen, per quanto depurative siano, fanno correre il serio pericolo di cadere in gravi deficienze nutritive. Sono stati ........
venerdì 6 settembre 2013
Proprio così, l’Aloe Vera può essere una valida cura naturale per molti dei “malanni” che ci affliggono quotidianamente. Spesso la natura si dimostra una valida alternativa alle cure mediche (laddove sia possibile, ovviamente). Difatti l’Aloe Vera, detta anche Aloe Barbadensis Miller, appartenente alla famiglia delle Liliacee, è l’unica tra le oltre 200 specie di Aloe, ad avere proprietà medicinali ........
venerdì 6 settembre 2013
Nel panorama mondiale le patologie croniche non trasmissibili sono una delle principali cause di morte e disabilità al mondo.
I costi umani, sociali e sanitari sono molto alti e destano preoccupazione.
I fattori di rischio che concorrono al diffondersi, ormai definito epidemico, di questo gruppo di malattie sono molteplici e in buona parte modificabili attraverso la correzione dei consumi ........
Frittelle di bananeAmalgamate in una terrina gli ingredienti per la pastella, ovvero 125 gr di farina, 2 dl di acqua tiepida, 5 cucchiai d'olio, 1 uovo e 1 pizzico di sale, ....
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Curare il giradito
- domenica 15 settembre 2013
Il giradito è un’infezione molto comune tra chi ha il vizio di rosicchiarsi unghie e pellicine. Il giradito, compare solitamente intorno all’unghia e raramente attorno al polpastrello. Infatti, l’asportazione delle pellicine, porta al sanguinamento ........
Se la dieta non fa per voi, ecco la facile regola delle 5 P
- giovedì 19 settembre 2013
Se la dieta non fa per voi, ecco la facile regola delle 5 P. Spesso si pensa che per mantenersi in forma occorra togliere drasticamente qualcosa dall'alimentazione! Falso! Come già saprete una delle cose più importanti è non eccedere mai con nessun ........
Eliminare i porri
- martedì 24 dicembre 2013
Eliminare i porri è un’operazione molto delicata che va fatta subito non appena fanno la loro comparsa.
I porri sono escrescenze antiestetiche che compaiono principalmente su mani, viso ed in altre zone del corpo. La causa della loro comparsa ........
Cavoli e broccoli, proprietà e benefici
- martedì 17 aprile 2018 Cavoli e broccoli, proprietà e benefici di queste Crucifere note sin dall’antichità, ricche tra l’altro di fibre, vitamine e proteine, tutte indispensabili per il buon funzionamento dell’organismo. Sono gli ortaggi che più di ogni altro sono ........
Il Mondo ha Fame: la giornata Internazionale dell’ Alimentazione
- mercoledì 16 ottobre 2013
Ieri è stata la Giornata Internazionale dell’ Alimentazione collegata con Operazione Fame che è la campagna(la Campagna è realizzata da ActionAid il cui simbolo è un cucchiaio bucato) per cercare di combattere, attraverso l’informazione e la ........
In una pentola ponete due cucchiai di olio extravergine d'oliva e e una cipolla rossa tagliata a fettine sottili, poi aggiungete i pomodori pelati e .... Star bene per godere dei piaceri della casa e del giardino e della vita in generale. I consigli per cercare di stare sempre in forma, seguendo un corretto stile di vita ed una sana alimentazione, senza tralasciare ovviamente anche un po' di sana attività fisica.
Saper cogliere i segnali che l'organismo manda per avvisare che c'è qualcosa che non funziona per il verso giusto, sapere quando è il caso di rivolgersi al proprio medico, saper affrontare nel modo corretto i malanni di stagione.
Sono semplici cose che aiutano a star bene e a prevenire i malanni, anche quelli più seri.
domenica 8 settembre 2013
Sciroppo d'agave, sciroppo d'acero e malti al posto dello zucchero bianco raffinato, conosciuto anche come saccarosio, sono un’importante alternativa per tutti coloro che non vogliono rinunciare al piacere del dolce ma che comunque tengono alla propria salute e a mantenersi sempre in forma. Sebbene tutti naturali (il saccarosio si ricava dalla barbabietola e dalla canna da zucchero), la differenza ........
sabato 7 settembre 2013
La micosi delle unghie è un’ infezione causata dai funghi dermatofiti, dai lieviti o dalle muffe,che aggrediscono la lamina dell’unghia. Possono colpire le unghie delle mani così come anche quelle dei piedi, aggredendo una o più unghie. I funghi penetrano nella pelle attraverso tagli microscopici o anche se c’è una piccola separazione tra l’unghia e il letto ungueale. La micosi delle unghie ........
sabato 7 settembre 2013
Tra la filosofia zen e il cibo troviamo la dieta macrobiotica... ne avete mai sentito parlare?
Ecco per voi un articolo che vi illustrerà questa dieta, ma attenzione: una dieta di questi tipo non deve essere seguita per un lungo periodo, poiché le diete macrobiotiche Zen, per quanto depurative siano, fanno correre il serio pericolo di cadere in gravi deficienze nutritive. Sono stati ........
venerdì 6 settembre 2013
Proprio così, l’Aloe Vera può essere una valida cura naturale per molti dei “malanni” che ci affliggono quotidianamente. Spesso la natura si dimostra una valida alternativa alle cure mediche (laddove sia possibile, ovviamente). Difatti l’Aloe Vera, detta anche Aloe Barbadensis Miller, appartenente alla famiglia delle Liliacee, è l’unica tra le oltre 200 specie di Aloe, ad avere proprietà medicinali ........
venerdì 6 settembre 2013
Nel panorama mondiale le patologie croniche non trasmissibili sono una delle principali cause di morte e disabilità al mondo.
I costi umani, sociali e sanitari sono molto alti e destano preoccupazione.
I fattori di rischio che concorrono al diffondersi, ormai definito epidemico, di questo gruppo di malattie sono molteplici e in buona parte modificabili attraverso la correzione dei consumi ........
