Star bene per godere dei piaceri della casa e del giardino e della vita in generale. I consigli per cercare di stare sempre in forma, seguendo un corretto stile di vita ed una sana alimentazione, senza tralasciare ovviamente anche un po' di sana attività fisica.
Saper cogliere i segnali che l'organismo manda per avvisare che c'è qualcosa che non funziona per il verso giusto, sapere quando è il caso di rivolgersi al proprio medico, saper affrontare nel modo corretto i malanni di stagione.
Sono semplici cose che aiutano a star bene e a prevenire i malanni, anche quelli più seri.
domenica 15 settembre 2013
Il giradito è un’infezione molto comune tra chi ha il vizio di rosicchiarsi unghie e pellicine. Il giradito, compare solitamente intorno all’unghia e raramente attorno al polpastrello. Infatti, l’asportazione delle pellicine, porta al sanguinamento del tessuto sottostante e alla nascita di una piccola ferita, che è la via di accesso per i batteri.
Attorno al dito colpito si forma una vescicola ........
sabato 14 settembre 2013
Dedico questo articolo a tutti i lettori più golosi, infatti oggi parliamo del.... cioccolato!
Come si può non amare questo alimento??
Il cioccolato oltre che essere apprezzato dai più piccoli ai più grandi, viene anche utilizzato per massaggi e bagni di benessere.
Il cioccolato, per quanto può far paura a chi è ossessionato dalla dieta, è un ottimo aiutante per il nostro corpo. Infatti ........
sabato 14 settembre 2013_small.jpg)
L’osteoporosi è una malattia dello scheletro caratterizzata da una riduzione della resistenza delle massa ossea e da alterazioni della sua microarchitettura. In Italia interessa circa 5 milioni di persone, di cui circa 3,5 milioni di donne (soprattutto in menopausa). Il principale problema dell’osteoporosi è l’aumentato rischio di fratture e per questo la prevenzione è essenziale. La ........
giovedì 12 settembre 2013_small.jpg)
Quante volte capita di ricevere un invito dagli amici per una pizza o una cena al ristorante, e magari pensare di doverlo rifiutare perché si è a dieta. Ricordiamoci sempre che dieta è equilibrio con gusto in tavola. Tramite delle semplici regole non dovrai più rinunciare al gusto di mangiare in compagnia.
Che la pizza sia buona nessuno lo mette in dubbio, ma ha alcune caratteristiche che ........
mercoledì 11 settembre 2013
L'anemia è un serio problema sanitario.
Ecco perchè è importante conoscere il problema e imparare ad ottimizzare l'assorbimento di Ferro.
Viene comunemente definita anemia la diminuzione della concentrazione di emoglobina nel sangue, ma questa non si instaura da un giorno all'altro poiché il nostro organismo ha delle riserve.
Secondo le stime dell'Oms nei paesi “industrializzati” ........
Insalata grecaLavare accuratamente e poi tagliare il cetriolo e i pomodori maturi a pezzi grossi, che è poi il segreto di una buona insalata greca. Tagliare le due ....
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Curare il giradito
- domenica 15 settembre 2013
Il giradito è un’infezione molto comune tra chi ha il vizio di rosicchiarsi unghie e pellicine. Il giradito, compare solitamente intorno all’unghia e raramente attorno al polpastrello. Infatti, l’asportazione delle pellicine, porta al sanguinamento ........
Se la dieta non fa per voi, ecco la facile regola delle 5 P
- giovedì 19 settembre 2013
Se la dieta non fa per voi, ecco la facile regola delle 5 P. Spesso si pensa che per mantenersi in forma occorra togliere drasticamente qualcosa dall'alimentazione! Falso! Come già saprete una delle cose più importanti è non eccedere mai con nessun ........
Eliminare i porri
- martedì 24 dicembre 2013
Eliminare i porri è un’operazione molto delicata che va fatta subito non appena fanno la loro comparsa.
I porri sono escrescenze antiestetiche che compaiono principalmente su mani, viso ed in altre zone del corpo. La causa della loro comparsa ........
Cavoli e broccoli, proprietà e benefici
- martedì 17 aprile 2018 Cavoli e broccoli, proprietà e benefici di queste Crucifere note sin dall’antichità, ricche tra l’altro di fibre, vitamine e proteine, tutte indispensabili per il buon funzionamento dell’organismo. Sono gli ortaggi che più di ogni altro sono ........
Il Mondo ha Fame: la giornata Internazionale dell’ Alimentazione
- mercoledì 16 ottobre 2013
Ieri è stata la Giornata Internazionale dell’ Alimentazione collegata con Operazione Fame che è la campagna(la Campagna è realizzata da ActionAid il cui simbolo è un cucchiaio bucato) per cercare di combattere, attraverso l’informazione e la ........
Iniziare con il mettere a bollire due dita d’acqua nella pentola con l’inserto per la cottura a vapore quindi passare a dividere le cimette dei broccoli .... Star bene per godere dei piaceri della casa e del giardino e della vita in generale. I consigli per cercare di stare sempre in forma, seguendo un corretto stile di vita ed una sana alimentazione, senza tralasciare ovviamente anche un po' di sana attività fisica.
Saper cogliere i segnali che l'organismo manda per avvisare che c'è qualcosa che non funziona per il verso giusto, sapere quando è il caso di rivolgersi al proprio medico, saper affrontare nel modo corretto i malanni di stagione.
Sono semplici cose che aiutano a star bene e a prevenire i malanni, anche quelli più seri.
domenica 15 settembre 2013
Il giradito è un’infezione molto comune tra chi ha il vizio di rosicchiarsi unghie e pellicine. Il giradito, compare solitamente intorno all’unghia e raramente attorno al polpastrello. Infatti, l’asportazione delle pellicine, porta al sanguinamento del tessuto sottostante e alla nascita di una piccola ferita, che è la via di accesso per i batteri.
Attorno al dito colpito si forma una vescicola ........
sabato 14 settembre 2013
Dedico questo articolo a tutti i lettori più golosi, infatti oggi parliamo del.... cioccolato!
Come si può non amare questo alimento??
Il cioccolato oltre che essere apprezzato dai più piccoli ai più grandi, viene anche utilizzato per massaggi e bagni di benessere.
Il cioccolato, per quanto può far paura a chi è ossessionato dalla dieta, è un ottimo aiutante per il nostro corpo. Infatti ........
sabato 14 settembre 2013
L’osteoporosi è una malattia dello scheletro caratterizzata da una riduzione della resistenza delle massa ossea e da alterazioni della sua microarchitettura. In Italia interessa circa 5 milioni di persone, di cui circa 3,5 milioni di donne (soprattutto in menopausa). Il principale problema dell’osteoporosi è l’aumentato rischio di fratture e per questo la prevenzione è essenziale. La ........
giovedì 12 settembre 2013
Quante volte capita di ricevere un invito dagli amici per una pizza o una cena al ristorante, e magari pensare di doverlo rifiutare perché si è a dieta. Ricordiamoci sempre che dieta è equilibrio con gusto in tavola. Tramite delle semplici regole non dovrai più rinunciare al gusto di mangiare in compagnia.
Che la pizza sia buona nessuno lo mette in dubbio, ma ha alcune caratteristiche che ........
mercoledì 11 settembre 2013
L'anemia è un serio problema sanitario.
Ecco perchè è importante conoscere il problema e imparare ad ottimizzare l'assorbimento di Ferro.
Viene comunemente definita anemia la diminuzione della concentrazione di emoglobina nel sangue, ma questa non si instaura da un giorno all'altro poiché il nostro organismo ha delle riserve.
Secondo le stime dell'Oms nei paesi “industrializzati” ........
