Benessere

Benessere, una parola che racchiude in sé molti significati. Benessere è lo star bene fisicamente, è un corretto regime alimentare, è un corretto e sano stile di vita, è vivere il proprio spazio abitativo nel miglior modo possibile, cercando eliminare i disagi così come i rischi che, anche in casa, sono sempre dietro l’angolo. Benessere è anche riuscire a vivere una vita tranquilla e serena senza assilli di qualsivoglia natura, cercando di organizzare la propria esistenza in modo che le brutte sorprese siano un evento del tutto eccezionale.

Benessere è anche cercare di mantenersi in buona forma fisica, adattando il regime alimentare alle esigenze del momento, senza tralasciare un po’ di sana attività fisica, indispensabile per essere sempre nella forma migliore. Benessere è anche saper sfruttare al meglio le risorse che si hanno a disposizione, cercando quindi di evitare gli sprechi e ottimizzando i consumi. In sostanza, benessere non è solo una agiata condizione economica, ma lo star bene in salute, con se stessi e con la propria famiglia.





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Combattere la forfora frecce martedì 2 dicembre 2014

La forfora o anche nota come pitiriasi è un inestetismo che può essere facilmente debellato. Colpisce le persone di tutte le età e di diverse categorie. La forfora si distingue in secca e grassa. Quella secca è molto frequente nel periodo invernale e nei periodi di stress. Invece quella grassa, si manifesta tra le persone a rischio di dermatite seborroica e di caduta di capelli. Questa fa apparire ........

Le coliche gassose o infantili frecce giovedì 6 novembre 2014

Le coliche gassose o infantili, interessano i neonati nei primi 5 mesi di vita. Fanno la loro comparsa tra il 15° ed il 20° giorno e scompaiono al 4-5 mese di vita. Non è ancora ben chiara la ragione per la quale le coliche gassose compaiono in dei neonati mentre in altri no. La loro comparsa è motivo di allarme e di preoccupazione nei genitori. Se è allattato al seno, insorgeranno perché ........

Abbronzanti fai da te, facili da fare in casa frecce venerdì 1 agosto 2014

Abbronzanti  fai da te, una soluzione che potrebbe permettere di abbronzarsi senza mettere mani al portafoglio, o almeno solo in parte, anche se quelli realizzabili sono a bassa protezione, ma con l’estate di quest’anno,  che è ben lontana dall'essere, almeno per il momento,  come quelle dei tempi passati, potrebbero andar bene lo stesso. Proteggersi è importante, ma lo è ........

I fiori di Bach - Gorse frecce mercoledì 30 luglio 2014

Ginestrone (Ulex eorupaeus) Gorse, il Ginestrone, è un arbusto legnoso, sempreverde, forma dei cespugli molto densi con ramificazione intricata e spinosa. Cresce nei terreni rocciosi, lungo i margini delle strade e nei boschi. I fiori sono a grappoli, di colore giallo brillante, la fioritura, avviene, a seconda delle regioni, da marzo a settembre. L’energia del sole è racchiusa nei fiori dal ........

I fiori di Bach - Gentian frecce giovedì 19 giugno 2014

<b>Genzianella autunnale (Gentiana amarella)</b> La pianta della Genzianella, Gentian, cresce sui prati e sui pascoli delle zone submontane ed alpine italiane. La sua caratteristica infatti, è quella di crescere solo in alto, in posti dove si domina il paesaggio senza farne parte, a differenza dei fiori che crescono a valle. In questo modo agisce il rimedio Gentian, aiutando le persone ........

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Ricetta del giorno
Involtini di verza con riso integrale e seitan
Per preparare il riso.
Mettete l'olio e gli aromi in una pentola completamente in acciaio, che non presenti alcuna parte né in plastica, né in ....
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Articoli più letti

Lo zucchero bianco raffinato è nocivo per la salute - mercoledì 31 luglio 2013

Lo zucchero bianco è nocivo per la salute, è decisamente da evitare in quanto il processo di raffinazione rende il dolcificante naturale qualcosa di molto diverso da ciò che è in natura, in sostanza  un dolce veleno. Estratto  dalla ........

Il caffè, benefici e rischi - giovedì 20 giugno 2013

Il caffè, un’abitudine per  tutti gli italiani, per molti addirittura un rito,  in particolar modo per i meridionali, napoletani in testa, per i quali un caffè non lo si può mai rifiutare.
Agli ospiti la prima cosa che si offre ........

Prevenire, mangiando...è possibile! - venerdì 6 settembre 2013
Oggi per voi un articolo su come prevenire tumori mangiando sano. Prevenire, mangiando... è possibile!!! Gli studiosi concordano nel ritenere che l'80-90% di tutti i tumori umani sono causati da fattori ambientali tra essi spiccano in maniera ........

Terme tutto l’anno per il benessere psico fisico - martedì 17 settembre 2013
La frequentazione delle terme tutto l’anno può intervenire positivamente sul benessere psico fisico. La piacevolezza di questo tipo di vacanza è data dai bellissimi contesti, spesso naturali, nei quali solitamente si trovano molti degli stabilimenti ........

Olio di sedano: le proprietà terapeutiche - mercoledì 10 dicembre 2014
Olio di sedano. Se si hanno piccoli problemi di pelle, capelli o altro, non occorre necessariamente rivolgersi all'industria chimica, perché anche la natura può fare la sua parte fornendo, spesso gratuitamente, una serie di rimedi biologici, ........



Ricetta del giorno
Mousse di fragole con panna
Lavare e asciugare le fragole delicatamente, infine privarle del picciolo. Frullare con 70 gr di zucchero e l’acqua di fiori di arancio, fino ad ottenere ....



Benessere

Benessere, una parola che racchiude in sé molti significati. Benessere è lo star bene fisicamente, è un corretto regime alimentare, è un corretto e sano stile di vita, è vivere il proprio spazio abitativo nel miglior modo possibile, cercando eliminare i disagi così come i rischi che, anche in casa, sono sempre dietro l’angolo. Benessere è anche riuscire a vivere una vita tranquilla e serena senza assilli di qualsivoglia natura, cercando di organizzare la propria esistenza in modo che le brutte sorprese siano un evento del tutto eccezionale.

Benessere è anche cercare di mantenersi in buona forma fisica, adattando il regime alimentare alle esigenze del momento, senza tralasciare un po’ di sana attività fisica, indispensabile per essere sempre nella forma migliore. Benessere è anche saper sfruttare al meglio le risorse che si hanno a disposizione, cercando quindi di evitare gli sprechi e ottimizzando i consumi. In sostanza, benessere non è solo una agiata condizione economica, ma lo star bene in salute, con se stessi e con la propria famiglia.






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Combattere la forfora frecce martedì 2 dicembre 2014

La forfora o anche nota come pitiriasi è un inestetismo che può essere facilmente debellato. Colpisce le persone di tutte le età e di diverse categorie. La forfora si distingue in secca e grassa. Quella secca è molto frequente nel periodo invernale e nei periodi di stress. Invece quella grassa, si manifesta tra le persone a rischio di dermatite seborroica e di caduta di capelli. Questa fa apparire ........

Le coliche gassose o infantili frecce giovedì 6 novembre 2014

Le coliche gassose o infantili, interessano i neonati nei primi 5 mesi di vita. Fanno la loro comparsa tra il 15° ed il 20° giorno e scompaiono al 4-5 mese di vita. Non è ancora ben chiara la ragione per la quale le coliche gassose compaiono in dei neonati mentre in altri no. La loro comparsa è motivo di allarme e di preoccupazione nei genitori. Se è allattato al seno, insorgeranno perché ........

Abbronzanti fai da te, facili da fare in casa frecce venerdì 1 agosto 2014

Abbronzanti  fai da te, una soluzione che potrebbe permettere di abbronzarsi senza mettere mani al portafoglio, o almeno solo in parte, anche se quelli realizzabili sono a bassa protezione, ma con l’estate di quest’anno,  che è ben lontana dall'essere, almeno per il momento,  come quelle dei tempi passati, potrebbero andar bene lo stesso. Proteggersi è importante, ma lo è ........

I fiori di Bach - Gorse frecce mercoledì 30 luglio 2014

Ginestrone (Ulex eorupaeus) Gorse, il Ginestrone, è un arbusto legnoso, sempreverde, forma dei cespugli molto densi con ramificazione intricata e spinosa. Cresce nei terreni rocciosi, lungo i margini delle strade e nei boschi. I fiori sono a grappoli, di colore giallo brillante, la fioritura, avviene, a seconda delle regioni, da marzo a settembre. L’energia del sole è racchiusa nei fiori dal ........

I fiori di Bach - Gentian frecce giovedì 19 giugno 2014

<b>Genzianella autunnale (Gentiana amarella)</b> La pianta della Genzianella, Gentian, cresce sui prati e sui pascoli delle zone submontane ed alpine italiane. La sua caratteristica infatti, è quella di crescere solo in alto, in posti dove si domina il paesaggio senza farne parte, a differenza dei fiori che crescono a valle. In questo modo agisce il rimedio Gentian, aiutando le persone ........

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