Benessere

Benessere, una parola che racchiude in sé molti significati. Benessere è lo star bene fisicamente, è un corretto regime alimentare, è un corretto e sano stile di vita, è vivere il proprio spazio abitativo nel miglior modo possibile, cercando eliminare i disagi così come i rischi che, anche in casa, sono sempre dietro l’angolo. Benessere è anche riuscire a vivere una vita tranquilla e serena senza assilli di qualsivoglia natura, cercando di organizzare la propria esistenza in modo che le brutte sorprese siano un evento del tutto eccezionale.

Benessere è anche cercare di mantenersi in buona forma fisica, adattando il regime alimentare alle esigenze del momento, senza tralasciare un po’ di sana attività fisica, indispensabile per essere sempre nella forma migliore. Benessere è anche saper sfruttare al meglio le risorse che si hanno a disposizione, cercando quindi di evitare gli sprechi e ottimizzando i consumi. In sostanza, benessere non è solo una agiata condizione economica, ma lo star bene in salute, con se stessi e con la propria famiglia.





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Come evitare di ingrassare quando si assume la pillola contraccettiva frecce giovedì 8 agosto 2013

Oggetto di molti studi è il legame che può esserci tra l’uso di contraccettivi orali e un aumento più o meno consistente di peso. Le conclusioni di tali analisi portano la pillola sul banco degli imputati, ‘colpevole’ di provocare l’aumento di peso in più di un modo. Per fortuna, esistono anche trucchi per ridurre questo antiestetico effetto collaterale.

Perché la pillola può far ........

Lo zucchero bianco raffinato è nocivo per la salute frecce mercoledì 31 luglio 2013

Lo zucchero bianco è nocivo per la salute, è decisamente da evitare in quanto il processo di raffinazione rende il dolcificante naturale qualcosa di molto diverso da ciò che è in natura, in sostanza  un dolce veleno. Estratto  dalla canna o dalla barbabietola da zucchero, allo stato naturale è ricco si sostanze nutritive, vitamine e Sali minerali che lo rendono uno degli ingredienti ........

Il magnesio, un prodotto che cura quasi tutto e che in pochi conoscono frecce venerdì 19 luglio 2013

Il magnesio, lo si potrebbe definire la medicina universale, la soluzione per tutti i mali o quasi, solo che  queste sue proprietà sono conosciute da pochi e quindi viene utilizzato raramente. Il cloruro di magnesio, per essere precisi, è un prodotto di scarto del sale e, quindi, dal costo pressoché irrisorio, solo che è in grado di  curare una gran quantità di acciacchi, non solo ........

Presenza di emoglobina nelle urine frecce giovedì 27 giugno 2013

La presenza di emoglobina nelle urine, detta emoglobinuria, è una condizione da non sottovalutare in quanto potrebbe essere il segnale della presenza di alcune altre patologie che determinano il riversamento nelle urine  di  una componente dei globuli rossi, appunto l’emoglobina. Nella maggior parte dei casi si tratta della rottura intravascolare o intravescicale dei globuli rossi, ........

Il caffè, benefici e rischi frecce giovedì 20 giugno 2013

Il caffè, un’abitudine per  tutti gli italiani, per molti addirittura un rito,  in particolar modo per i meridionali, napoletani in testa, per i quali un caffè non lo si può mai rifiutare.
Agli ospiti la prima cosa che si offre è un caffè, ma nei piccoli paesi anche al postino,  al pari di quando ci si incontra per strada e la prima cosa che si fa è quella di andare al ........

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Ricetta del giorno
Asparagi alla milanese
Raschiare i gambi degli asparagi della pellicola esterna, pareggiare le estremità, in modo che risultino tutti della stessa lunghezza, lavarli, legarli ....
Arredamento Attrezzi Benessere Decorazioni Elettricità Fai da te Famiglia Finanza familiare Grandi elettrodomestici Idraulica Materiali Muratura Piccoli elettrodomestici Riciclo Riscaldamento Salute Tempo libero



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Aneto, usi e proprietà - lunedì 9 aprile 2018

L’Aneto è una pianta aromatica utilizzata in cucina per insaporire un gran numero di pietanze, tuttavia in Italia, contrariamente a quanto avviene in altri paesi, non è utilizzata spesso, a torto probabilmente, perché il suo sapore a metà strada ........

Angelica, proprietà e utilizzi - lunedì 9 aprile 2018

Angelica, proprietà, benefici e utilizzi di questa pianta erbacea spontanea in Italia così come in tanti altri luoghi che invece pochi conoscono e utilizzano. Conosciuta fin dall’antichità quando era utilizzata contro gli avvelenamenti, oggi ........

Terme tutto l’anno per il benessere psico fisico - martedì 17 settembre 2013
La frequentazione delle terme tutto l’anno può intervenire positivamente sul benessere psico fisico. La piacevolezza di questo tipo di vacanza è data dai bellissimi contesti, spesso naturali, nei quali solitamente si trovano molti degli stabilimenti ........

Liberarsi dalle zecche - sabato 2 novembre 2013
Le zecche, parassiti che si nutrono esclusivamente di sangue di animali e di esseri umani possono causare numerose patologie. Le loro dimensioni variano in base allo stadio di sviluppo (larva-ninfa-adulto) da 1 a 3-4 mm., per arrivare fino a 1 ........



Ricetta del giorno
Orecchiette con cime di rapa e tofu
Lavate le cime di rapa, tagliatele a pezzettini e lessatele in acqua salata bollente. Nel frattempo in una padella fate soffriggere un cucchiaio di olio ....



Benessere

Benessere, una parola che racchiude in sé molti significati. Benessere è lo star bene fisicamente, è un corretto regime alimentare, è un corretto e sano stile di vita, è vivere il proprio spazio abitativo nel miglior modo possibile, cercando eliminare i disagi così come i rischi che, anche in casa, sono sempre dietro l’angolo. Benessere è anche riuscire a vivere una vita tranquilla e serena senza assilli di qualsivoglia natura, cercando di organizzare la propria esistenza in modo che le brutte sorprese siano un evento del tutto eccezionale.

Benessere è anche cercare di mantenersi in buona forma fisica, adattando il regime alimentare alle esigenze del momento, senza tralasciare un po’ di sana attività fisica, indispensabile per essere sempre nella forma migliore. Benessere è anche saper sfruttare al meglio le risorse che si hanno a disposizione, cercando quindi di evitare gli sprechi e ottimizzando i consumi. In sostanza, benessere non è solo una agiata condizione economica, ma lo star bene in salute, con se stessi e con la propria famiglia.






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Come evitare di ingrassare quando si assume la pillola contraccettiva frecce giovedì 8 agosto 2013

Oggetto di molti studi è il legame che può esserci tra l’uso di contraccettivi orali e un aumento più o meno consistente di peso. Le conclusioni di tali analisi portano la pillola sul banco degli imputati, ‘colpevole’ di provocare l’aumento di peso in più di un modo. Per fortuna, esistono anche trucchi per ridurre questo antiestetico effetto collaterale.

Perché la pillola può far ........

Lo zucchero bianco raffinato è nocivo per la salute frecce mercoledì 31 luglio 2013

Lo zucchero bianco è nocivo per la salute, è decisamente da evitare in quanto il processo di raffinazione rende il dolcificante naturale qualcosa di molto diverso da ciò che è in natura, in sostanza  un dolce veleno. Estratto  dalla canna o dalla barbabietola da zucchero, allo stato naturale è ricco si sostanze nutritive, vitamine e Sali minerali che lo rendono uno degli ingredienti ........

Il magnesio, un prodotto che cura quasi tutto e che in pochi conoscono frecce venerdì 19 luglio 2013

Il magnesio, lo si potrebbe definire la medicina universale, la soluzione per tutti i mali o quasi, solo che  queste sue proprietà sono conosciute da pochi e quindi viene utilizzato raramente. Il cloruro di magnesio, per essere precisi, è un prodotto di scarto del sale e, quindi, dal costo pressoché irrisorio, solo che è in grado di  curare una gran quantità di acciacchi, non solo ........

Presenza di emoglobina nelle urine frecce giovedì 27 giugno 2013

La presenza di emoglobina nelle urine, detta emoglobinuria, è una condizione da non sottovalutare in quanto potrebbe essere il segnale della presenza di alcune altre patologie che determinano il riversamento nelle urine  di  una componente dei globuli rossi, appunto l’emoglobina. Nella maggior parte dei casi si tratta della rottura intravascolare o intravescicale dei globuli rossi, ........

Il caffè, benefici e rischi frecce giovedì 20 giugno 2013

Il caffè, un’abitudine per  tutti gli italiani, per molti addirittura un rito,  in particolar modo per i meridionali, napoletani in testa, per i quali un caffè non lo si può mai rifiutare.
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