Benessere, una parola che racchiude in sé molti significati. Benessere è lo star bene fisicamente, è un corretto regime alimentare, è un corretto e sano stile di vita, è vivere il proprio spazio abitativo nel miglior modo possibile, cercando eliminare i disagi così come i rischi che, anche in casa, sono sempre dietro l’angolo. Benessere è anche riuscire a vivere una vita tranquilla e serena senza assilli di qualsivoglia natura, cercando di organizzare la propria esistenza in modo che le brutte sorprese siano un evento del tutto eccezionale.
Benessere è anche cercare di mantenersi in buona forma fisica, adattando il regime alimentare alle esigenze del momento, senza tralasciare un po’ di sana attività fisica, indispensabile per essere sempre nella forma migliore. Benessere è anche saper sfruttare al meglio le risorse che si hanno a disposizione, cercando quindi di evitare gli sprechi e ottimizzando i consumi. In sostanza, benessere non è solo una agiata condizione economica, ma lo star bene in salute, con se stessi e con la propria famiglia.
lunedì 17 giugno 2013
Cellulite? Nessuna paura, con la cioccolato-terapia la si può combattere. Che il cioccolato fosse buono, lo si sapeva, non è una scoperta dell’ultima ora, che grazie alle sue tante virtù fosse un vero toccasana per la salute anche questo è noto ormai da tempo, ma che lo si potesse usare anche per combattere la cellulite, è una piacevolissima scoperta. Il cioccolato determina ........
lunedì 17 giugno 2013
Le zanzare, con l’avvicinarsi dell’estate, cominciano ad essere un serio problema, anche se in effetti, in base all’andamento stagionale, è possibile che comincino ad essere presenti anche mesi prima. La loro puntura per alcuni soggetti, soprattutto se allergici, può rappresentare un problema, senza contare che possono veicolare anche alcune patologie serie, come ad esempio è il caso della ........
Risotto al pesto di rucolaTagliate a fettine sottili lo scalogno e mettetelo nell'olio in una pentola. Fatelo rosolare a fiamma viva e, non appena diventa dorato, aggiungete il ....
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Lo zucchero bianco raffinato è nocivo per la salute
- mercoledì 31 luglio 2013 Lo zucchero bianco è nocivo per la salute, è decisamente da evitare in quanto il processo di raffinazione rende il dolcificante naturale qualcosa di molto diverso da ciò che è in natura, in sostanza un dolce veleno. Estratto dalla ........
Aneto, usi e proprietà
- lunedì 9 aprile 2018 L’Aneto è una pianta aromatica utilizzata in cucina per insaporire un gran numero di pietanze, tuttavia in Italia, contrariamente a quanto avviene in altri paesi, non è utilizzata spesso, a torto probabilmente, perché il suo sapore a metà strada ........
Angelica, proprietà e utilizzi
- lunedì 9 aprile 2018 Angelica, proprietà, benefici e utilizzi di questa pianta erbacea spontanea in Italia così come in tanti altri luoghi che invece pochi conoscono e utilizzano. Conosciuta fin dall’antichità quando era utilizzata contro gli avvelenamenti, oggi ........
Terme tutto l’anno per il benessere psico fisico
- martedì 17 settembre 2013
La frequentazione delle terme tutto l’anno può intervenire positivamente sul benessere psico fisico. La piacevolezza di questo tipo di vacanza è data dai bellissimi contesti, spesso naturali, nei quali solitamente si trovano molti degli stabilimenti ........
Liberarsi dalle zecche
- sabato 2 novembre 2013
Le zecche, parassiti che si nutrono esclusivamente di sangue di animali e di esseri umani possono causare numerose patologie. Le loro dimensioni variano in base allo stadio di sviluppo (larva-ninfa-adulto) da 1 a 3-4 mm., per arrivare fino a 1 ........
Fate ammorbidire in acqua fredda per circa 20 minuti i fogli di gelatina, metteteli senza strizzarli in un tegame nel quale aggiungete un bicchiere di .... Benessere, una parola che racchiude in sé molti significati. Benessere è lo star bene fisicamente, è un corretto regime alimentare, è un corretto e sano stile di vita, è vivere il proprio spazio abitativo nel miglior modo possibile, cercando eliminare i disagi così come i rischi che, anche in casa, sono sempre dietro l’angolo. Benessere è anche riuscire a vivere una vita tranquilla e serena senza assilli di qualsivoglia natura, cercando di organizzare la propria esistenza in modo che le brutte sorprese siano un evento del tutto eccezionale.
Benessere è anche cercare di mantenersi in buona forma fisica, adattando il regime alimentare alle esigenze del momento, senza tralasciare un po’ di sana attività fisica, indispensabile per essere sempre nella forma migliore. Benessere è anche saper sfruttare al meglio le risorse che si hanno a disposizione, cercando quindi di evitare gli sprechi e ottimizzando i consumi. In sostanza, benessere non è solo una agiata condizione economica, ma lo star bene in salute, con se stessi e con la propria famiglia.
lunedì 17 giugno 2013
Cellulite? Nessuna paura, con la cioccolato-terapia la si può combattere. Che il cioccolato fosse buono, lo si sapeva, non è una scoperta dell’ultima ora, che grazie alle sue tante virtù fosse un vero toccasana per la salute anche questo è noto ormai da tempo, ma che lo si potesse usare anche per combattere la cellulite, è una piacevolissima scoperta. Il cioccolato determina ........
lunedì 17 giugno 2013
Le zanzare, con l’avvicinarsi dell’estate, cominciano ad essere un serio problema, anche se in effetti, in base all’andamento stagionale, è possibile che comincino ad essere presenti anche mesi prima. La loro puntura per alcuni soggetti, soprattutto se allergici, può rappresentare un problema, senza contare che possono veicolare anche alcune patologie serie, come ad esempio è il caso della ........
