Articolo Salute Sana alimentazione
Micosi delle unghie freccesabato 7 settembre 2013      


La micosi delle unghie è un’ infezione causata dai funghi dermatofiti, dai lieviti o dalle muffe,che aggrediscono la lamina dell’unghia. Possono colpire le unghie delle mani così come anche quelle dei piedi, aggredendo una o più unghie. I funghi penetrano nella pelle attraverso tagli microscopici o anche se c’è una piccola separazione tra l’unghia e il letto ungueale. La micosi delle unghie è un disturbo banale, che può portare alla perdita dell’unghia stessa. E’ un disturbo molto diffuso tra le persone adulte ed ha una percentuale del 50% tra chi ha un’età avanzata.

Ai piedi, l’unghia più colpita è l’alluce, di solito i dermatofiti proliferano in inverno, quando il piede è chiuso per tante ore al giorno all’interno delle calzature. Si crea così un’ ambiente caldo ed umido, che favorisce la proliferazione di questi batteri. Quando la micosi delle unghie colpisce dapprima l’unghia è caratterizzata da una discolo razione, cioè cambia colore e appare di color bianco o giallognola, di solito tale macchia appare sotto la punta dell’ unghia stessa; poi segue la fase dell’onicolisi, ovvero cambia la forma della stessa unghia; infine si ha la fase dell’ipercheratosi subungueale, cioè l’unghia appare con uno spessore del tutto anomalo. La micosi delle unghie può avere diverse cause come la sudorazione eccessiva, il camminare a piedi scalzi in ambienti pubblici umidi (piscine, spogliatoi, palestre ecc.), il lavorare in ambienti umidi.

Può colpire soprattutto le unghie dei piedi perché la circolazione sanguigna diretta alle unghie ei piedi è minore rispetto a quella diretta alle unghie delle mani e quindi il riconoscimento e l’eliminazione dell’infezione da parte del sistema immunitario risulta essere più difficile. La micosi delle unghie può essere curata con rimedi naturali come: aceto di mele, olio di Melaleuca, sale integrale. Scegliendo tra una di queste sostanze, scioglietele in acqua calda e fate un pediluvio. E’ possibile usare anche l’aglio che va tritato, ridotto in poltiglia, messo sull’unghia, coperto con una garza e lasciato agire. Per la pesantezza dell’odore questo rimedio non è affatto consigliabile! Naturalmente la guarigione da una micosi richiede tempi molto lunghi ed occorre rivolgersi a un dermatologo, che aiuterà a indicare il trattamento giusto, come l’ uso di uno smalto antimicotico o anche di farmaci per uso topico.

La prevenzione è fondamentale per combattere le micosi e richiede una corretta igiene quotidiana. Soprattutto occorre fare molta attenzione alla saune, alle piscine e alle docce delle palestre, luoghi in cui i funghi dermatofiti crescono, usando in questi spazi infradito in plastica e lavando i piedi con sapone di Marsiglia, che ristabilisce il giusto ph della pelle. I piedi, inoltre, devono poter respirare, evitiamo di indossare molto scarpe di gomma e non appena arriva il caldo usiamo ciabatte, infradito e scarpe aperte. Infatti, per evitare di contrarre una micosi alle unghie dei piedi è indispensabile usare scarpe e calze che fanno traspirare l’umidità. In inverno cambiamo frequentemente i calzini, i funghi sono favoriti dall’eccessiva sudorazione, ed usiamo del borotalco per evitare che il piede stia umido.

Per le unghie delle mani, la prevenzione consiste nell’usare, durante lo svolgimento delle faccende domestiche, guanti in lattice; non usare smalti ed unghie finte e soprattutto lavarsi le mani dopo aver toccato l’unghia infetta. Le unghie, soprattutto vanno tenute corte e pulite. ©  RIPRODUZIONE RISERVATA

Valentina  Loconte - vedi tutti gli articoli di Valentina  Loconte



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Polpette di miglio
Lavate bene e tritate finemente la carota, la cipolla, il sedano e le erbe aromatiche, tenendole separate le une dalle altre.
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Micosi delle unghie freccesabato 7 settembre 2013      

La micosi delle unghie è un’ infezione causata dai funghi dermatofiti, dai lieviti o dalle muffe,che aggrediscono la lamina dell’unghia. Possono colpire le unghie delle mani così come anche quelle dei piedi, aggredendo una o più unghie. I funghi penetrano nella pelle attraverso tagli microscopici o anche se c’è una piccola separazione tra l’unghia e il letto ungueale. La micosi delle unghie è un disturbo banale, che può portare alla perdita dell’unghia stessa. E’ un disturbo molto diffuso tra le persone adulte ed ha una percentuale del 50% tra chi ha un’età avanzata.

Ai piedi, l’unghia più colpita è l’alluce, di solito i dermatofiti proliferano in inverno, quando il piede è chiuso per tante ore al giorno all’interno delle calzature. Si crea così un’ ambiente caldo ed umido, che favorisce la proliferazione di questi batteri. Quando la micosi delle unghie colpisce dapprima l’unghia è caratterizzata da una discolo razione, cioè cambia colore e appare di color bianco o giallognola, di solito tale macchia appare sotto la punta dell’ unghia stessa; poi segue la fase dell’onicolisi, ovvero cambia la forma della stessa unghia; infine si ha la fase dell’ipercheratosi subungueale, cioè l’unghia appare con uno spessore del tutto anomalo. La micosi delle unghie può avere diverse cause come la sudorazione eccessiva, il camminare a piedi scalzi in ambienti pubblici umidi (piscine, spogliatoi, palestre ecc.), il lavorare in ambienti umidi.

Può colpire soprattutto le unghie dei piedi perché la circolazione sanguigna diretta alle unghie ei piedi è minore rispetto a quella diretta alle unghie delle mani e quindi il riconoscimento e l’eliminazione dell’infezione da parte del sistema immunitario risulta essere più difficile. La micosi delle unghie può essere curata con rimedi naturali come: aceto di mele, olio di Melaleuca, sale integrale. Scegliendo tra una di queste sostanze, scioglietele in acqua calda e fate un pediluvio. E’ possibile usare anche l’aglio che va tritato, ridotto in poltiglia, messo sull’unghia, coperto con una garza e lasciato agire. Per la pesantezza dell’odore questo rimedio non è affatto consigliabile! Naturalmente la guarigione da una micosi richiede tempi molto lunghi ed occorre rivolgersi a un dermatologo, che aiuterà a indicare il trattamento giusto, come l’ uso di uno smalto antimicotico o anche di farmaci per uso topico.

La prevenzione è fondamentale per combattere le micosi e richiede una corretta igiene quotidiana. Soprattutto occorre fare molta attenzione alla saune, alle piscine e alle docce delle palestre, luoghi in cui i funghi dermatofiti crescono, usando in questi spazi infradito in plastica e lavando i piedi con sapone di Marsiglia, che ristabilisce il giusto ph della pelle. I piedi, inoltre, devono poter respirare, evitiamo di indossare molto scarpe di gomma e non appena arriva il caldo usiamo ciabatte, infradito e scarpe aperte. Infatti, per evitare di contrarre una micosi alle unghie dei piedi è indispensabile usare scarpe e calze che fanno traspirare l’umidità. In inverno cambiamo frequentemente i calzini, i funghi sono favoriti dall’eccessiva sudorazione, ed usiamo del borotalco per evitare che il piede stia umido.

Per le unghie delle mani, la prevenzione consiste nell’usare, durante lo svolgimento delle faccende domestiche, guanti in lattice; non usare smalti ed unghie finte e soprattutto lavarsi le mani dopo aver toccato l’unghia infetta. Le unghie, soprattutto vanno tenute corte e pulite. ©  RIPRODUZIONE RISERVATA

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